Các loại bệnh

4 cách giúp mẹ bầu giảm triệu chứng táo bón trong thai kỳ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Táo bón là một vấn đề phổ biến nhiều phụ nữ mang thai gặp phải do sự thay đổi hormone và áp lực của tử cung lớn hơn. Dưới đây là bốn cách giúp mẹ bầu giảm triệu chứng táo bón trong thai kỳ.

3 bài tập giảm cân an toàn cho người có axit uric cao

HẠ MÂY (Theo healthshots) |

Việc xây dựng cơ bắp và tăng sức mạnh quanh các khớp xương là rất quan trọng. Với người có axit uric cao muốn giảm cân cần chọn các bài tập an toàn cho khớp, tăng sức chịu đựng và cải thiện sức khỏe khớp. Dưới đây là 3 bài tập giảm cân an toàn cho người có axit uric cao.

Những lưu ý khi ăn uống ở người cao tuổi vào mùa hè nắng nóng

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Người cao tuổi cần đặc biệt lưu ý về chế độ ăn uống khi thời tiết chuyển sang nắng nóng khắc nghiệt.

Chỉ số axit uric bao nhiêu thì bị gout?

HƯƠNG SƠN |

Khi biết chính xác chỉ số axit uric đạt ở ngưỡng nào, chúng ta có thể chủ động điều chỉnh sức khỏe của mình một cách hợp lý, tránh biến chứng nặng hơn.

Chuyên gia chia sẻ các dấu hiệu nhận biết cục máu đông trong não

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Xác định các triệu chứng của cục máu đông não là rất quan trọng để được can thiệp kịp thời và giảm thiểu nguy cơ tổn thương lâu dài.

Lợi ích khi tập đúng động tác Yoga tư thế cây nến

Tuấn Đạt (T/ hợp) |

Tập đúng cách với Yoga tư thế cây nến (Sarvangasana) sẽ mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe.

Người bệnh tiểu đường có thể giảm cân không chủ ý

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Bệnh tiểu đường và giảm cân có một mối liên hệ với nhau. Người bệnh tiểu đường có thể đang giảm cân không chủ ý.

Biến chứng vì tự chữa vảy nến tại nhà

Thanh Chân |

Vảy nến là một trong những bệnh da viêm mạn tính phổ biến trong da liễu. Nhiều trường hợp nhập viện điều trị vì biến chứng khi tự ý điều trị vảy nến tại nhà như đắp lá đu đủ đực, tắm nước củ ráy, uống thuốc gia truyền.

3 điều ảnh hưởng đến giấc ngủ của người cao tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Đối với người cao tuổi, giấc ngủ đặc biệt quan trọng. Một giấc ngủ tốt có thể giúp duy trì, cải thiện chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Dưới đây là 3 lối sống không tốt có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của người cao tuổi.

4 cách giúp tăng cường trao đổi chất ở người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Đi bộ nhiều hơn, tiêu thụ protein và nước, đảm bảo ngủ đủ giấc... là những cách giúp người cao tuổi tăng cường trao đổi chất, giúp đốt chất béo.

3 lý do khiến phụ nữ sau sinh suy giảm nội tiết tố nữ nhanh

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Suy giảm nội tiết tố nữ sau sinh có thể được giải thích bởi một số yếu tố sinh lý và thay đổi cơ địa của cơ thể phụ nữ sau khi sinh. Dưới đây là ba lý do phổ biến.

Những dấu hiệu cảnh báo của tuyến tiền liệt phì đại

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Tuyến tiền liệt là một phần của hệ thống sinh sản nam giới và chức năng chính của nó là tạo ra chất lỏng đi vào tinh dịch. Chất lỏng này rất cần thiết cho khả năng sinh sản của một người đàn ông.

Cách chống đẩy giúp bảo vệ mạch máu, cơ chắc khỏe

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Một nghiên cứu mới ở Hoa Kỳ cho thấy, các bài tập rèn luyện sức mạnh thường xuyên như cử tạ, chống đẩy không chỉ giúp xương và cơ chắc khỏe mà còn cải thiện độ đàn hồi của mạch máu, tăng lưu lượng máu đến các chi, hạ huyết áp, rất có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Những cách giúp giảm triệu chứng đau vai hiệu quả

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Một vài cách dưới đây sẽ giúp cho những ai đau vai có thể tham khảo để giảm sự đau nhức một cách nhanh chóng và đạt hiệu quả cao.

5 công thức đồ uống giúp axit uric tự đào thải được chuyên gia khuyên dùng

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Axit uric máu cao là tình trạng dư thừa axit uric trong máu. Nồng độ axit uric cao có thể dẫn đến các đợt tấn công của bệnh gút. Có nhiều cách để axit uric tự đào thải với sự trợ giúp của chế độ ăn uống hợp lý.

3 mẹo giúp mắt hạn chế mệt mỏi khi làm việc liên tục

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc duy trì sức khỏe mắt khi làm việc liên tục trên máy tính hoặc các thiết bị điện tử khác rất quan trọng. Dưới đây là ba mẹo giúp giảm thiểu mệt mỏi cho mắt.

Những dấu hiệu của axit dạ dày thấp gây khó tiêu

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Axit dạ dày rất quan trọng trong việc phân hủy thức ăn, hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng và bảo vệ chống lại vi khuẩn có hại, nhưng nếu lượng axit không đủ có thể phá vỡ các quá trình này. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của tình trạng axit dạ dày thấp bạn nên biết.

Cách giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng với người có thói quen hút thuốc

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Hút thuốc có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ ung thư phổi và bệnh tim. Đồng thời, việc hút thuốc còn có tác động đến cân nặng và tích tụ mỡ bụng, mỡ nội tạng do cản trở quá trình trao đổi chất của cơ thể.

4 lí do giảm cân đột ngột ở người cao tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |


Giảm cân đột ngột ở người cao tuổi có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau. Dưới đây là bốn lí do phổ biến.

5 cách giúp cải thiện tình trạng chảy máu chân răng

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Chảy máu chân răng có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng trong miệng và nên được điều trị kịp thời. Dưới đây là 5 cách giúp cải thiện tình trạng này.