Các loại bệnh

4 hiểu lầm của nhiều người khi bổ sung nội tiết tố nữ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc bổ sung nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen, là một vấn đề quan trọng và nhạy cảm đối với nhiều phụ nữ, đặc biệt là trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên, có một số hiểu lầm phổ biến xung quanh việc này. Dưới đây là 4 hiểu lầm phổ biến.

4 cách kiểm soát huyết áp hiệu quả tại nhà cho người trên 50 tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Kiểm soát huyết áp tại nhà là điều quan trọng, đặc biệt đối với người trên 50 tuổi để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng tim mạch. Dưới đây là 4 cách hiệu quả để kiểm soát huyết áp tại nhà.

Nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm từ sở thích nuôi thú cưng

Lệ Hà |

Nhiều gia đình có thói quen cho thú cưng như chó, mèo lên giường ngủ cùng hay ôm ấp chúng, nhất là trẻ em. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyến cáo các bậc cha mẹ cần cảnh giác với các vi khuẩn, nấm trên chó, mèo lây nhiễm sang người… Trên thực tế đã có không ít trường hợp mắc bệnh vì thú cưng.

Các loại vitamin giúp giảm axit uric hiệu quả

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Ngoài việc duy trì chế độ ăn uống và luyện tập lành mạnh, người có axit uric cao có thể bổ sung thêm một số loại vitamin để tốt cho sức khỏe.

4 lưu ý khi chống đẩy để tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chống đẩy có thể phản ánh rõ ràng tình trạng sức khỏe của một người. Trong đó, thường xuyên chống đẩy sẽ giúp cơ thể tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch rõ rệt.

Gần 70 trường hợp mắc bệnh ho gà từ đầu năm đến nay

Hà Lê |

Theo thông tin ghi nhận từ hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm quốc gia, từ đầu năm 2024 đến nay, cả nước ghi nhận rải rác gần 70 trường hợp mắc bệnh ho gà, chủ yếu tại một số tỉnh, thành phố khu vực miền Bắc.

3 nhóm trái cây có oxalate, người có axit uric cao cần biết

HẠ MÂY (Theo livestrong) |

Axit uric cao và bệnh gút phổ biến ở nam giới trên 40 tuổi, phụ nữ sau mãn kinh cũng có thể bị ảnh hưởng. Biến chứng của bệnh gút sẽ gây sỏi thận do axit uric và canxi oxalate cao. Do đó, chúng ta tránh hoặc hạn chế các loại trái cây có chứa oxalate để giảm sự hình thành sỏi thận do oxalate.

5 lợi ích khi tập Pilates đúng cách và đều đặn

Tuấn Đạt (Theo Healthfit) |

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của chuyên trang Healthfit đã chỉ ra những lợi ích khi tập Pilates đúng cách và đều đặn mỗi ngày.

Bệnh ho gà ở Hà Nội tăng mạnh, gấp nhiều lần cùng kỳ năm 2023

Lệ Hà |

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội thông tin từ đầu năm 2024 đến nay, Thành phố Hà Nội đã có 17 trường hợp mắc ho gà, trong khi cả năm 2023 chỉ có 1 ca và năm 2022 không có ca bệnh nào.

Mẹ thiếu cân khi mang thai gây ra những hậu quả gì cho trẻ sơ sinh?

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Sức khỏe của người mẹ khi mang thai đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Việc bà bầu thiếu cân trong quá trình thai kỳ sẽ không đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển, giảm chức năng não của bé và có thể khiến bà bầu đối mặt với dấu hiệu nghiêm trọng hơn.

8 phương thức cải thiện trí nhớ hiệu quả và khoa học

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Những phương pháp cải thiện trí nhớ dưới đây nếu áp dụng đúng khoa học sẽ đạt hiệu quả cao.

3 vị trí trên cơ thể thường tích tụ mỡ nội tạng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi mỡ nội tạng tích tụ quá nhiều trong cơ thể chúng ta dễ bị béo phì và mắc nhiều bệnh khác. Dưới đây là một số vị trí trên cơ thể thường bị tích tụ mỡ.

Những cách phòng bệnh khi thời tiết chuyển mùa

Tuấn Đạt (Theo Healthline) |

Những cách sau đây sẽ giúp phòng bệnh, bảo vệ sức khỏe khi thời tiết chuyển mùa giữa lạnh và nóng, ẩm nồm.

Những dấu hiệu cần lưu ý khi có triệu chứng dị ứng thuốc cảm

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Các chuyên gia của chuyên trang Health đã chỉ ra một số dấu hiệu cần đặc biệt lưu ý khi có triệu chứng dị ứng thuốc cảm, nhằm đảm bảo sức khỏe của mỗi người.

5 món ăn vặt khiến bệnh tiểu đường trở nặng

HỒNG DIỆP (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Những món ăn vặt dưới đây có thể coi là kẻ thù đối với người mắc bệnh tiểu đường, cần tránh xa để không làm bệnh trở nặng.

Duy trì 4 thói quen này để ngăn ngừa bệnh tiểu đường

HỒNG DIỆP (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Hãy lưu ý 4 thói quen này để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh tiểu đường một cách tốt nhất.

Uống cà phê thế nào để tốt cho người mắc bệnh tiểu đường?

Hồng DIỆP (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Một nghiên cứu đã tiết lộ rằng, uống cà phê có thể mang lại những lợi ích cho người mắc bệnh tiểu đường.

Điều gì xảy ra khi axit uric của cơ thể giảm?

HƯƠNG SƠN (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Khi axit uric trong cơ thể giảm, điều này có thể gây ra một số tác động và triệu chứng khác nhau. Chính vì vậy, việc giảm axit uric cần nằm trong ngưỡng cho phép của cơ thể.

Những loại thực phẩm không nên ăn cùng gạo lứt

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Một số loại thực phẩm giàu oxalate, hay có chứa gluten... được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đưa lời khuyên không nên ăn cùng với gạo lứt thường xuyên.

4 thói quen đáng ngạc nhiên khiến bạn không có được giấc ngủ ngon

TUỆ NHI (THEO BRIGHTSIDE) |

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng với mỗi người, giúp chúng ta khoẻ mạnh, minh mẫn và tái tạo năng lượng. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại có những thói quen khiến nhiều người ngủ ít hoặc khó ngủ, ngủ không ngon giấc.